Новорожденный Скрининг

Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком?

Молодые мамочки, вернувшись из роддома, сразу же сталкиваются с множеством вопросов, самый частый из которых – когда следует выходить на первую прогулку с новорожденным. Особую тревогу испытывают родители, чьи малыши рождены зимой. Они боятся, что дети могут простудиться и заболеть. Когда можно устроить ребенку первую в его жизни прогулку? Каких правил следует придерживаться в разные времена года?

Со скольки месяцев можно гулять с новорожденным

Малышу, впрочем, как и его маме, крайне важен свежий воздух. Регулярные прогулки повышают аппетит, улучшают кровообращение, сон новорожденного становится глубоким и спокойным. Перепады температур на улице и дома способствуют закаливанию детского организма. Солнечный свет помогает вырабатывать витамин D, препятствующий возникновению у малышей рахита.

Первая прогулка

Оглавление

Хотя некоторые мамы «выходят в свет» с крохой уже на следующее утро после выписки, Педиатры-неонатологи рекомендуют устраивать прогулки на свежем воздухе только со второй недели жизни новорожденного, дав ему время на адаптацию к новым условиям. Начинать следует с 15-минутного моциона, каждый день прибавляя по десять минут и доводя общую длительность нахождения вне дома до двух-трех часов в сутки. Продолжительность прогулок в осенне-зимний период, как правило, меньше, чем в теплое время года.

Способность к собственной терморегуляции у детей развивается постепенно, поэтому необходимо Одевать их правильно, чтобы избежать двух крайностей: переохлаждения и перегрева. Соблюдайте «золотой» принцип: малыш должен быть одет по сезону, но немного теплее, чем мама – плюс еще один слой одежды ( Читаем статью по теме: Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима) — http://razvitie-krohi. ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy. html).

Чтобы первая прогулка стала настоящим удовольствием для малыша и мамы, нужно учитывать погодные условия, самочувствие крохи, а также время года.

Гуляем летом

Многие родители ошибочно считают, что в летние месяцы гулять с ребенком можно сразу после его выписки, не ограничивая время нахождения на улице. Однако жарким летом, особенно в середине дня, имеется риск получения малышом теплового удара из-за перегрева организма. Не забывайте, что у детей до трех месяцев еще недостаточно зрелая система теплообмена. Поэтому к летним прогулкам следует относиться серьезно и соблюдать основные правила:

  • Подбирайте одежду из натуральных материалов, чтобы она не раздражала нежную кожу новорожденного. Избегайте покупать матрасы для колясок из синтетической ткани.
  • Если температура достигает 30 градусов, время прогулок нужно перенести на утреннее и вечернее время, чтобы летний зной не мешал ребенку.
  • Берегите кожу малыша от прямых солнечных лучей. Надевайте на его голову чепец, чтобы избежать солнечного удара.
  • Гуляйте несколько раз в день, ориентируясь на график кормления малыша. Длительные прогулки не очень удобны, ведь ребенка нужно еще переодевать, да и у вас найдутся другие заботы и хлопоты.
  • Возьмите на улицу бутылочку кипяченой воды или соску. Если ребенок проснется и заплачет, его можно будет ненадолго отвлечь.

Гуляем осенью и весной

В межсезонье погода часто бывает переменчивой: яркое солнце быстро сменяется проливными дождями. В осенне-весенний период ребенок легко может простудиться. Чтобы предотвратить насморк и кашель, педиатры советуют придерживаться простых правил:

  • Не гуляйте в дождливую погоду. Специальные дождевики создают внутри детской коляски своеобразный эффект парника, негативно влияя на здоровье малыша. Дождевик удобен, если нужно добежать до дома во время внезапно начавшегося ливня.
  • Даже если на улице яркое солнце, не торопитесь раздевать ребенка, чтобы избежать переохлаждения и простуды. Используйте специальные демисезонные комбинезоны, они хорошо сохраняют тепло, разрешая коже дышать.
  • Если на улице сухая, солнечная погода, первую прогулку можно продлить до 15 минут. Доводите постепенно продолжительность утреннего и вечернего променада до полутора часов.

Гуляем с ребенком зимой

Наибольшие сомнения в плане прогулок с маленькими детьми вызывает именно холодное время года. Из-за сильных морозов и пронизывающего ветра ребенок может надолго оставаться без свежего холодного воздуха. Но гулять все равно нужно, главное, следует соблюдать элементарные правила детской безопасности:

Со скольки месяцев можно гулять с новорожденным

  • Зимой лучше организовать первый выход ребенка на улицу на 14-е сутки после его рождения. Если погода позволяет (-5 градусов мороза), то нужно гулять 15 минут. Если же температура опустилась до 15 градусов, то уменьшите время первой прогулки до 10 минут.
  • Нельзя выходить во двор с новорожденным в сильный мороз или пронизывающий ветер. Как бы тепло вы не укутали малыша, нос и щеки у него могут замерзнуть. Замените выход на улицу проветриванием детской или «прогулкой» на балконе.
  • Общая продолжительность зимней прогулки не должна превышать полутора часов. Выходите на улицу два раза в сутки.
  • Особое внимание обращайте на одежду малыша. Приобретите комбинезон-трансформер. Он не только сохранит тепло, но и позволит почти мгновенно переодеть кроху, не потревожив его чуткий сон.

Общие рекомендации

  • Приобретите специальную коляску для своего новорожденного: она обязана быть на колесах с амортизаторами, с плоским дном, с матрасом из натуральных материалов (как выбрать коляску).
  • Сначала нужно одеваться и собираться на прогулку маме, а только потом – экипировать малыша, чтобы он не перегрелся и не вспотел, ожидая, пока вы будете готовы.
  • Выходите на прогулку в промежутках между приемами пищи ребенком. Это продлит время совместных походов и не позволит малышу замерзнуть, а также улучшит его сон.
  • Выбирайте для прогулки спокойные места вдали от дорог и скоплений автомобилей. Самыми подходящими местами являются сквер, парковые зоны или детская площадка.
  • Не забудьте положить в «походную» сумку пару пустышек. Ведь если кроха будет долго кричать на холодном воздухе, то может заболеть ангиной.
  • Если на улице неважная погода, не лишайте детей возможность подышать свежим воздухом. Обычную прогулку можно заменить сном на застекленном балконе или лоджии. Конечно, следует позаботиться о безопасном сне малыша. Оградите его от сквозняков, следите, чтобы с соседних балконов ничего на него не упало.
  • Когда нельзя гулять с новорожденным

    Несмотря на всю пользу прогулок на свежем воздухе, иногда они могут принести и вред малышу. Если он заболел, у него поднялась высокая температура, оставайтесь дома при любой погоде, постоянно проветривая детскую комнату. Кстати, вопрос о первом выходе из дома с болезненным или недоношенным малышом следует решать только с вашим педиатром.

    Избегайте прогулок при неблагоприятных погодных условиях: слишком жаркая (выше +30) или морозная (ниже -15) погода, дождь или резкий холодный ветер принесут больше негатива, чем пользы.

    Свежий воздух жизненно необходим новорожденному малышу и его маме. Регулярные прогулки укрепят детский организм, а также улучшат ваше настроение и дадут вам необходимую двигательную нагрузку, что поможет быстрее прийти в нужную форму после родов.

    Видео: Как долго и при каких условиях нужно гулять с новорождённым?

    Как и сколько гулять с малышом?

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденным

    Как долго надо гулять?

    Это решает только мама, руководствуясь собственной интуицией и погодными условиями, поскольку среди врачей на этот счет бытует два мнения. Первое: если малыш появился на свет в теплое время года – гуляйте с ним с первых дней выписки из роддома, если в холодное – со второй недели после выписки. Второе: после рождения ребенка в зависимости от погодных условий и времен года необходимо воздержаться от прогулок хотя бы 5-7 дней.

    В первом случае гуляйте хоть по два часа два раза в день. Во втором советуют ознакомительную прогулку ограничить примерно 15-20 минутами летом и 5-10 минутами зимой, с каждым разом увеличивая время на 5-10 минут. Когда таким образом оно будет доведено до одного часа, мама может произвольно менять график и длительность прогулок. А когда малышу исполнится месяц, то можно гулять по 2-3 часа летом и до 2 часов зимой (на дно коляски не забыв положить матрасик или одеяльце).

    Расходятся мнения и насчет того, нужно ли выходить на улицу, если градусник показывает минус 15 градусов. Одни говорят, что в такую погоду лучше дома сидеть, другие утверждают, что если ветра нет – то вперед, на свежий воздух. Особенно если идет снег, поскольку снежинки освежают кислород, способствуя оседанию частичек пыли и вредного газа. По желанию мамы гулять можно и в дождь, главное в таком случае оградить малыша от капель, например, поставить коляску в какое-либо укрытие, под крышу, либо, если он находится в слинге, надеть на себя непромокающую куртку.

    На практике же длительность прогулки устанавливает сам малыш: мама гуляет с ними либо пока он спит (это могут быть и два часа), либо пока бодрствует и не просить кушать (у новорожденных на грудном вскармливании «терпения» хватает минут на 30-40).

    Летом прогулку из-за этого не нужно прерывать, поскольку можно приложить к груди прямо на улице, а вот зимой сложнее – приходится идти домой. Некоторые мамочки после этого снова выходят на улицу, другие остаются дома. К слову, специалисты рекомендуют как можно раньше начинать гулять именно с бодрствующим, а не со спящим ребенком, чтобы он мог знакомиться с окружающим его миром.

    Чем старше ребенок, тем чаще с ним нужно гулять – с новорожденным малышом надо гулять хотя бы раз в день, с более взрослым ребенком – два-три.

    В заключении несколько общих правил:

    – с новорожденным нужно гулять как минимум раз в день, как долго – решает мама, оценив погодные условия (к трем месяцам желательно гулять с ребенком 2-3 раза в день);

    – в первый месяц жизни не рекомендуется выходить на улицу при температуре ниже -10С и больше +30С;

    – для прогулок в солнце, мороз или ветер пользуйся специальными средствами для защиты нежной кожи малыша;

    – одевать ребенка нужно на один слой одежды больше, чем надето на вас.

    Как и сколько гулять с новорожденным зимой?

    Когда в семье появляется ребенок, у каждой мамы рождается чувство бесконечной заботы и теплоты. И она старается дать своему чаду все самое лучшее. Ведь всю беременность она строила планы, читала много полезной информации по уходу за ребенком и т. д. Но часто бывает так, что мамочки не знают многих вещей. Например, как и когда можно гулять с новорожденным. А ведь приходит время, когда нужно начать гулять с малышом. Но он такой крохотный, что выносить его на улицу боязно, особенно зимой. Но, тем не менее, мамочки понимают, что свежий воздух нужен всем, особенно детям. Как быть, если ребенок родился в зимнее время? Можно ли с ним гулять на улице? Если да, то сколько гулять с новорожденным зимой? Эти вопросы часто волнуют мамочек «зимних» младенцев. Будем разбираться. На первый взгляд может показаться, что летом гулять с новорожденным ребенком гораздо проще, чем зимой, т. к. на улице тепло, и вероятность простудиться очень мала. Однако это не так, и зимние прогулки гораздо безопаснее летних. Во-первых, в летнюю жару ребенок может легко перегреться. Судите сами – можно ребенка одеть зимой в дополнительную одежду, а в летний палящий зной придется сидеть дома. Во-вторых, летом нужно выбирать для прогулок не только тенистые места, но и те, в которых меньше всего пыли. А зимой природа намного чище – ни пыли, ни грязи. Но в любом случае есть определенные правила гуляния с детьми на свежем воздухе, которых нужно придерживаться во избежание многих неприятностей. Итак, тема нашей статьи – «как гулять с новорожденным зимой?» Поэтому будем говорить о «зимних» детях.

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденным

    Когда начинать гулять с новорожденным зимой?

    В первые 3-5 дней ребенок вместе с мамочкой находится еще в роддоме. Поэтому в первые дни после рождения малыш на улицу не выйдет. И это правильно. Ребенку, не важно, в какой сезон он родился, нужно сначала адаптироваться к внешнему миру, и начинать с ним гулять лучше сначала в помещении. Спустя несколько дней после выписки из роддома, т. е. через 7-10 дней после рождения малыша можно выносить на улицу. Вообще, мнения педиатров о том, когда начинать гулять с новорожденным, расходятся. Одни считают, что делать это нужно сразу после выписки, другие же не советуют выносить ребенка на улицу до месячного возраста. На самом деле, если ребенок здоров, то начинать гулять с ним нужно как можно раньше. Если на дворе зима, то первая прогулка с ребенком должна быть при температуре не ниже -5 градусов мороза и не более 5 минут. Каждый день пребывание на свежем воздухе можно увеличивать на 10 минут. Так, к концу недели с новорожденным можно будет гулять около часа, а к концу месяца – около двух. Но важно следить за погодными условиями. Нужно понимать, когда можно гулять с новорожденным, а когда лучше остаться дома.

    Сколько можно гулять с новорожденным зимой?

    Зимние прогулки возможны, только если температура на улице не ниже 15 градусов, и на улице нет сильного ветра. Если, к примеру, на улице -5, но ветрено, тогда лучше остаться дома. Ведь даже в теплую погоду ребенка может легко продуть. В такие неблагоприятные дни можно «погулять» с ребенком на застекленном балконе. Новорожденный ребенок может поспать один перерыв между кормлениями в коляске на балконе. Необходимо будет проверять, не замерз или не вспотел ли малыш. В безветренную погоду нужно выходить на улицу. В 2-недельном возрасте малыш может погулять около часа, а месячный – два часа. Сколько гулять с новорожденным зимой, мама всегда интуитивно поймет сама. Главное, начать.

    Как одевать новорожденного на зимнюю прогулку?

    Перед тем как выйти с малышом на улицу, необходимо узнать о погоде. На прогноз полагаться не стоит, т. к. он не всегда бывает точным, а для совсем маленького ребенка эта точность важна. Поэтому родителям рекомендуется обзавестись «уличным» измерительным прибором, который показывает температуру воздуха и влажность. Кстати, не стоит гулять с младенцем на улице, когда влажность воздуха превышает 80%. В таких условиях даже идеально по погоде одетый ребенок может простудиться. Одежда новорожденного зимой должна отличаться от взрослой одежды лишь одним дополнительным слоем. Нельзя укутывать ребенка так, чтобы он не мог пошевелиться. Движения его должны быть свободными. Ведь стесненный в движениях малыш может, во-первых, замерзнуть даже в самой теплой одежде, а во-вторых, не получить удовольствия от прогулки. Перед тем как гулять с новорожденным зимой, нужно детально продумать, что за чем нужно одевать. На тельце ребенка должно быть сначала надето хлопчатобумажное белье. Сверху подойдет любой трикотажный костюмчик. Если на улице холодно, т. е. -15 градусов, то сверху костюма можно будет надеть на малыша легкую безрукавку. Затем вязаную шапку (поверх чепчика) и зимний комбинезон. Все, дальше кутать не нужно. В коляску следует постелить одеяльце. Если на улице ниже -5 градусов, можно помазать щечки младенца защитным кремом. Прогулки зимой очень полезны для малышей. Ребенок закаляется, его мозг обогащается кислородом, у него укрепляется иммунитет. Свежий воздух способствует улучшению обмена веществ, правильной работе всего организма. Регулярные прогулки служат профилактикой многих заболеваний, в том числе, запоров у новорожденных. Очень необходим свежий воздух для умственного развития малыша. Поэтому не стоит затягивать с началом прогулок. Чем раньше ребенок привыкнет к улице, тем быстрее он будет развиваться и научится радоваться миру.

    Когда, сколько и нужно ли гулять с новорожденным? Полезные советы и рекомендации

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденным

    Первые дни после выписки из роддома наполнены хлопотами и беспокойством. Надо наладить режим, приспособиться купать и переодевать малыша, обеспечить его правильное питание. Множество вопросов у молодых родителей возникает и по поводу прогулок с новорожденным.

    Когда начинать гулять, как одеть, сколько времени должна продолжаться прогулка, а если плохая погода? Давайте рассуждать. И первым делом надо понять, а Зачем нужно гулять с новорожденным, какую пользу приносят ему прогулки.

    О важности прогулок с новорожденным

    Чисто теоретически все родители согласны, что прогулки детям полезны. Но в зависимости от возраста меняются цели прогулок.

    Что касается новорожденного, то он обычно большую часть суток благополучно спит, просыпаясь, только если голоден или его что-то беспокоит. Следовательно, прогулка как средство развития и ознакомления с окружающим миром новорожденному совершенно не нужна.

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденнымОднако Новорожденному с его еще несовершенной дыхательной системой Крайне необходим свежий воздух.

    Кроме того, Во время прогулки начинается закаливание младенца, ведь в холодное время года температура вдыхаемого воздуха на прогулке значительно отличается от температуры воздуха в комнате.

    А еще прогулка – единственная для новорожденного возможность получить «порцию» ультрафиолета, под воздействием которого Организм вырабатывает витамин Д, что является наилучшей профилактикой рахита.

    Но при этом не стоит возводить прогулки с младенцем в культ. Здравый смысл подсказывает, что Вовсе не обязательно часами возить ребенка в коляске по улицам: все то же самое ребенок вполне может получить, например, на балконе. Но при этом мама сможет отдохнуть или заняться домашними делами.

    При отсутствии балкона можно просто хорошо проветрить комнату, прежде чем уложить спать малыша. Это значительно лучше, чем героические усилия ради сомнительной пользы городских улиц.

    И Совершенно недопустимы «прогулки» по торговым центрам и прочим местам массового скопления людей. Понятно, что в них нет ни солнца, ни свежего воздуха, зато велика вероятность, что ребенок вспотеет в помещении и переохладится при выходе из него. Кроме того, резко увеличивается риск вирусных инфекций, особенно в периоды массовых сезонных заболеваний.

    О том, что такое кривошея у новорожденных, расскажет наша статья.

    С какого возраста можно начинать прогулки?

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденнымЕсли новорожденный здоров, а на улице стоит безветренная погода с плюсовой температурой, то его можно вынести на улицу уже через десять дней после рождения, а летом даже раньше.

    Обычно врач или патронажная медсестра сами говорят родителям, когда можно начать гулять с новорожденным малышом, но родители вправе иметь и свою точку зрения.

    Но ничего страшного не произойдет, если ребенок проведет дома несколько лишних дней, особенно в плохую погоду. Просто обеспечьте ему достаточное количество свежего воздуха в комнате, чаще проветривайте, даже в сильный мороз.

    Чтобы сильно не выхолаживать помещение, достаточно вынести ребенка на несколько минут из комнаты и открыть форточку настежь. Воздух в комнате обновится, а стены и мебель сохранят тепло и быстро восстановят комфортную температуру.

    Как часто гулять?

    Первая прогулка с новорожденным длится Около 15 минут, в течение нескольких дней продолжительность увеличивается До 30 минут и выносить ребенка можно уже 2 раза в день.

    А к месяцу при нормальных погодных условиях, в зависимости от возможностей родителей, ребенок может проводить на улице практически весь день, кроме времени кормления.

    Минимально необходимые цифры назвать трудно, но При возможности надо гулять дважды в день по 2 часа.

    Как одевать новорожденного на прогулку?

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденнымЕсли принять во внимание те факторы, которые принесут малышу на прогулке максимальную пользу, то становится понятным, что Во время прогулки не стоит закрывать лицо ребенка, завязывать ему нос шарфом, ведь таким образом мы лишаем его того, ради чего и вывезли на прогулку – свежего воздуха.

    При малейшей возможности стоит вообще открывать личико, чтобы на него падали солнечные лучи (лучше не прямые, а рассеянные), а при теплой погоде вообще стараться держать новорожденного голеньким.

    Слинг незаменим во время «деловых» походов, например, в поликлинику, из него будет очень удобно и безопасно познавать окружающий мир грудничку, но младенцу все-таки лучше гулять в коляске.

    Вряд ли можно дать конкретные рекомендации, сколько и какой одежды необходимо новорожденному на прогулку. Здесь родителям лучше смотреть на погоду и опираться на собственный здравый смысл.

    Поскольку первые прогулки новорожденного очень коротки, то вряд ли есть риск серьезного переохлаждения. Гораздо чаще младенца слишком кутают.

    Узнать, что младенцу жарко можно, раздев его. Если после прогулки кожа новорожденного покраснела, а тело явно горячее, просто в следующий раз оденьте его чуть легче.

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденнымО том, что ребенок замерз, обычно узнают, потрогав его нос. У замерзшего малыша он холодный (не прохладный, это как раз нормально, а ощутимо холодный!). На такой случай стоит иметь с собой лишнее тонкое одеяло.

    Особенно осторожно к одежде новорожденного стоит подходить в жаркую погоду, потому что Перегревание гораздо страшнее для малыша, чем переохлаждение.

    Поэтому, если температура воздуха превышает 25 градусов, достаточно легкой распашонки или рубашечки и памперса, сверху можно прикрыть тонкой пеленкой. Москитная сетка защитит от насекомых и прямых солнечных лучей.

    О защитном рефлексе новорожденного читайте в этой статье.

    Когда прогулки противопоказаны?

    Противопоказаны также прогулки В сильную жару, когда столбик термометра поднимается выше 29 градусов. Если же дома не менее жарко, можно вынести малыша в тенистый уголок сада или рощи.

    Естественно, не гуляют с новорожденным, Если он болен.

    Прогулки С недоношенным малышом лучше начинать только с разрешения наблюдающего его врача.

    Вместо заключения

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденнымТаким образом, Для новорожденного прогулки, несомненно, полезны — это и свежий воздух, и закаливание, и солнечные ванны.

    Кроме того, маме, папе, бабушке, дедушке прогулки часто доставляют огромное удовольствие. Так хочется поскорее «похвастаться» новым членом семьи, встретить подруг, знакомых, услышать их поздравления.

    Беспокойные младенцы часто крепко спят только во время прогулки, позволяя родителям спокойно пройтись или даже присесть на лавочку и почитать книжку.

    Но необходимость прогулок для новорожденных часто сильно преувеличивают. В первые месяцы жизни балкон или даже хорошо проветренная комната вполне заменяют прогулку по городским улицам.

    Только сами родители решают, можно ли и нужно ли гулять с новорожденным ребенком.

    Ребенок и прогулки — Школа доктора Комаровского

    Со скольки дней можно гулять с новорожденным

    Как гулять с новорожденным?

    Вопрос, интересующий всех молодых родителей, — со скольки дней можно гулять с новорожденным? Своевременные и регулярные прогулки являются важной составляющей крепкого здоровья малыша.

    Как правильно гулять с новорожденным?

    Каждый ребенок требует отдельного подхода. Помимо этого при определении наилучшего времени и оптимальной продолжительности приема воздушных ванн учитывается ряд обязательных факторов, главные из которых время года и погодные условия.

    Например, летом вопреки всеобщему ошибочному мнению не рекомендуется планировать прогулку сразу по прибытию из родильного дома. Период приема воздушных ванн в это время стоит ограничивать, поскольку велик риск перегрева на солнце.

    В весенние и осенние месяцы гулять с новорожденным надо с осторожностью. Одевать ребенка целесообразно в демисезонный комбинезон. Неразумно находиться под дождем, используя для предохранения от влаги дождевик или зонт. Это провоцирует образование парникового эффекта, нежелательного для здоровья младенца. Применять его рекомендуется только в экстренных ситуациях.

    Зимой ребенок тоже нуждается в свежем воздухе. Особое внимание стоит уделить теплому одеянию грудничка. Самый правильный вариант для детского гардероба – комбинезон-трансформер. Он удерживает тепло и не допускает оголения спинки. Следует помнить, что зимние вылазки недопустимы при температуре воздуха от — 15 градусов. В этом случае стоит просто периодически проветривать помещение.

    Доктор Комаровский — Когда гулять с новорожденным видео:

    В какое время гулять с новорожденным?

    Бдительные родители нередко находятся в замешательстве, будучи не в состоянии точно определить, в какое время суток надо гулять с новорожденным. Поскольку длительное пребывание на улице нежелательно, целесообразны короткие прогулки в разное время дня.

    В какие часы лучше гулять с новорожденным? Очень важны для детского организма утренние часы, особенно в городской среде, где воздух характеризуется особой свежестью именно утром.

    Вторую прогулку можно отложить на послеполуденный период и посвятить ей около 2 часов. В вечернее время суток надо гулять с новорожденным 20-30 минут. Это способствует крепкому и спокойному ночному сну.

    С какого возраста можно гулять с новорожденным?

    Необходимо учитывать время года, определяя, со скольки месяцев можно гулять с новорожденным. Летом прием воздушных ванн рекомендуется отложить до 7-8 дня после появления на свет. Их длительность определяется самочувствием младенца. При его благополучном состоянии разрешено оставаться на улице до двух часов. Главное не забыть взять простой воды и несколько подгузников.

    В межсезонье прогуливаться с малышом возможно уже на пятый день после прибытия из родильного дома. Сначала идут короткие двадцатиминутные прогулки, последовательно переходящие в полуторачасовое пребывание на улице.

    В межсезонье прогуливаться с малышом возможно уже на пятый день после прибытия из родильного дома. Сначала идут короткие двадцатиминутные прогулки, последовательно переходящие в полуторачасовое пребывание на улице.

    Зимой, если ребенок чувствует себя хорошо, первую прогулку можно планировать через две недели после рождения. Сколько надо гулять с новорожденным в этот период, во многом зависит от зимней погоды.

    Если мороз не превышает 5 градусов, то будет уместной пятнадцатиминутная прогулка.

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденным

    Прогулки в такую погоду можно ежедневно увеличивать на 15 минут и доводить до часа.

    Если наблюдается снижение температуры от 5 до 20 градусов, то знакомство со свежим воздухом не должно превышать 10 минут, а итоговый период — получаса. В случае сильного мороза до 20 градусов прогулки отменяются.

    Сколько раз в день гулять с новорожденным?

    Любая мама решает сама, исходя из здоровья малютки и атмосферных условий, сколько раз гулять с новорожденным. Для грудничка оптимальными являются 3 подхода в день (утром, днем, вечером). Если по непредвиденным обстоятельствам одну из прогулок необходимо отменить, то разумно продлить на это время оставшиеся этапы нахождения на улице.

    Сколько раз в день гулять с новорожденным Комаровский видео:

    В любом случае главными требованиями успешной прогулки остаются комфортное состояние малыша и возможность полноценного отдыха мамы.

    Когда можно гулять с новорожденным?

    Согласно церковным правилам, только что родившая женщина на протяжении последующих 40 дней не посещает людных мест и ни в коем случае не может посещать церковь и приклоняться к святыням. Ровно столько же ребеночка не показывают никому из посторонних, поэтому на улицу с ним также не выходят.

    Но в педиатрии действуют свои законы и правила, согласно которым с новорожденным ребенком можно и нужно гулять вскоре после родов. На какой день можно вывести ребенка на улицу, и что следует знать молодой маме, собираясь на первую прогулку с малышом?

    Когда выйти гулять с новорожденным первый раз?

    Только что появившийся на свет кроха нуждается в некотором адаптационном периоде. Рождение для младенца — тяжелая работа и большой стресс. Здесь для него все ново и непривычно, и чтобы адаптироваться к миру вне маминого животика, нужен какой-то период.

    Естественно, что резкие перепады температур, частая смена окружающей среды и любые новшества для него сейчас не очень желательны. Малыш нуждается в покое и материнском тепле и заботе.

    По приезду домой из роддома он снова привыкает к новым людям, новому укладу, даже к новым процедурам: теперь вы его и покупать сможете наконец-то! А когда же повести кроху на первую прогулку?

    Это во многом зависит от времени года и состояния малыша. Если мама чувствует себя хорошо или погулять с коляской может кто-то другой, а ребеночек абсолютно здоров и никаких противопоказаний к прогулкам на данный момент у него нет, то в теплую погоду можно отправиться на улицу хоть и со следующего дня. Некоторые педиатры предлагают выждать несколько дней.

    Зимой при минусовой температуре лучше подождать около двух недель, прежде чем выйти с новорожденным гулять. А тем временем устраивать прогулки в квартире при помощи ежедневных проветриваний комнат.

    Первая прогулка не должна превышать 15-20 минут (а в холодное время года 5-10 минут), поэтому можно даже не брать коляску, а вынести детку в люльке. Но с каждым днем ее длительность можно увеличивать на 5-10 минут. К концу первой недели на улице новорожденный может гулять до 1 часа. В будущем длительность прогулки будет зависеть от возраста и погоды: в среднем в зимнее время при температуре до -10оС с малышом можно гулять до 2 часов, летом — от кормления до кормления и даже дольше, если позволяет погода и самочувствие крохи.

    Если ваш ребеночек родился весной или осенью, то точных рекомендаций дать нельзя: в зависимости от погоды в данный момент они могут быть разными. Но каждая мама в состоянии сориентироваться: можно выйти с деткой на 10-15 минут на свежий воздух или лучше переждать еще денек-третий.

    В какую погоду можно гулять с новорожденным?

    Несмотря на то, что со старшими детками рекомендуется гулять каждый день в любую погоду, новорожденных необходимо подержать дома, если метеоусловия неблагоприятны:

    • При жаре выше +30оС (существует большой риск получения теплового удара);
    • При морозе ниже -15оС (у новорожденных плохо работает система терморегуляции);
    • Во время дождя (под дождевиком-клеенкой создается парниковый эффект, что вредно для малыша);
    • При сильном холодном ветре (младенец легко может простудиться).

    Если на улице минусовая температура, то дольше получаса с новорожденным гулять не стоит — лучше выйти еще раз после обеда.

    Прогулка с новорожденным: советы и рекомендации

    Отправляясь на первую прогулку с новорожденным ребенком, необходимо учесть некоторые моменты и придерживаться приведенных ниже рекомендаций:

    • В любое время года новорожденному нужно надевать на улицу шапочку.
    • Сначала одевайтесь сами, а затем в последнюю очередь, когда все будет готово, одевайте ребенка.
    • В холодное время года выходите на улицу незадолго после кормления (так ребеночек дольше выдержит без еды, ему будет теплее и комфортнее и он быстрее уснет).
    • Старайтесь избегать прогулок под прямыми солнечными лучами в жаркое время года.
    • В холодное время года одевайте новорожденного так, как одеваетесь сами, плюс еще один слой одежды.
    • Если погулять с ребенком не представляется возможным, то одетого для прогулки малыша в коляске можно вывезти на балкон (при отсутствии ветра). Если погулять нельзя даже на балконе, то проводите проветривание комнат.
    • По возможности гуляйте с ребеночком каждый день.
    • Выбирайте для прогулок чистые зоны — как можно дальше от автомагистралей и других источников вредных выбросов.

    Ежедневные прогулки очень полезны и крайне необходимы не только новорожденному ребенку, но и молодой маме. Поэтому гуляйте на здоровье! Пусть солнышко и воздух укрепляют новоиспеченного человечка!

    Специально для malutka. net Елена Кичак

    Когда можно гулять с новорожденным?

    Со скольки месяцев можно гулять с новорожденнымС появлением малыша у молодых родителей возникают сотни вопросов относительно того, как правильно ухаживать за крохой, а в частности о том, когда именно можно начинать гулять с новорожденным, как его одеть, чтобы ребенок не замерз, но и не вспотел, сколько времени нужно находиться на свежем воздухе и так далее.

    Первая прогулка с новорожденным

    Если ребенок родился в срок, то начинать гулять на улице с ним можно уже через 3-4 дня в летнее время года и через неделю – в зимнее. Однако если температура на улице меньше минус десяти градусов, то с прогулкой лучше повременить.

    Первая прогулка с новорожденным не должна длиться более пяти минут зимой и десяти – летом. Затем время прогулки нужно постепенно увеличивать, гуляя с крохой каждый день на десять минут дольше. На второй неделе ежедневных прогулок время новорожденный должен находиться на свежем воздухе не менее одного часа, а уже через две недели длительность прогулки должна составлять два часа. Однако если на улице очень холодно (температура менее минус десяти градусов), то гулять с малышом нельзя.

    Если в силу каких-либо обстоятельств прогулку необходимо пропустить, врачи рекомендуют заменить ее выходом на балкон. Однако категорически запрещается оставлять ребенка на балконе в коляске одного, рядом с новорожденным всегда должен находиться взрослый человек.

    До прогулки малыша рекомендуется хорошо покормить, тогда на улице он будет крепко спать. Чтобы сон крохи был спокойным и ему ничего не мешало, для прогулки стоит выбрать парковую зону, где нет машин и лишнего шума.

    Как одеть новорожденного на прогулку: особенности зимнего и летнего гардероба

    Вопрос, касающийся того, как одеть малыша на прогулку зимой, для родителей является одним из самых сложных. Что лучше выбрать в качестве зимней одежды: комбинезон или конверт, а может, вообще стоит обойтись теплой курткой?

    В решении данного вопроса необходимо придерживаться нескольких правил. Во-первых, малыш должен быть одет так, чтобы ему не было жарко, то есть чтобы он не потел, иначе ребенок спать на прогулке не будет. Он будет беспокойным.

    Собирая кроху на прогулку, ориентируйтесь на погоду за окном. Как правило, зимой температура колеблется от +5 до -10 градусов (допустимая температура, при которой можно гулять с ребенком).

    Если на улице плюсовая температура, то не стоит слишком укутывать малыша, достаточно одеть новорожденному боди из байки и теплые ползунки, а в качестве верхней одежды использовать теплый комбинезон с синтепоновым наполнителем. Также следует позаботься и о том, чтобы у крохи не замерзли ручки. Если комбинезон не имеет специальных вшитых варежек, их необходимо приобрести отдельно. Кроме того, в холодную погоду малышу необходимо надеть шапочку, желательно изготовленную из натуральных материалов, например, шерсти, поддев под нее хлопчатобумажный чепчик, чтобы шерсть не кололась и не доставляла ребенку дискомфорт во время прогулки.

    При минусовой температуре новорожденного рекомендуется одеть несколько теплее. В качестве верхней одежды лучше использовать теплый комбинезон с подкладкой из овчины, кроме того, стоит укрыть ребенка теплым одеялом.

    Летом собирать малыша на прогулку несколько проще. В сильную жару не рекомендуется надевать подгузники и укутывать новорожденного в пеленку. Лучшей одеждой для младенца в жаркую погоду являются трусики и маечка, выполненные из натуральных материалов, а при более прохладной погоде стоит облачить малыша в легкие ползунки и кофточку с длинными рукавами.

    Правильно ли одет новорожденный?

    Оценить комфортность пребывания малыша на улице в той или иной одежде очень просто: если у ребенка розовые щечки, значит, ему жарко, если же у ребенка холодная шея, то он замерз.

    Важно помнить о том, что перегревать новорожденного ребенка крайне нежелательно, поэтому после прогулки обязательно разденьте малыша и проверьте, не вспотели ли у него ножки. Мокрые ножки являются признаком того, что ребенка перегрели.

    По материалам:

    Http://razvitie-krohi. ru/razvitie-rebenka-do-goda/pervaya-progulka-kogda-mozhno-nachinat-gulyat-s-novorozhdennyim-rebenkom. html

    Http://www. baby. ru/blogs/post/23108910-19552679/

    Http://love-mother. ru/kak-i-skolko-gulyat-s-novorozhdennym-zimoj. html

    Http://mamaliza. com/novorozhdennye/n-zdorove/n-ukhod/gulyat-s-novorozdennym. html

    Http://mykpoxa. ru/novorozhdennyj/so-skolki-dnej-mozhno-gulyat-s-novorozhdennym. html